Jak zvládat náročné životní situace

Doba je náročná – a vypadá to, že bude ještě náročnější. K běžným stresorům všech dob se přidávají nové specifické – například grýndýl, přehnaná elektromobilita, přehnaný důraz na obnovitelné zdroje energie; dále třeba inflace, drahota, válka poblíž… a souvisící vzedmutí hádek, manipulací, lží ve veřejném prostoru…

Co s tím? Buď kroutit hlavou, rozčilovat se, nadávat… anebo se naučit, jak toto vše psychicky zvládat levou zadní; pak získáte energii a můžete s tím něco udělat aktivně. Já se dlouhá léta snažím volit to druhé – a nyní ten návod rád poskytnu i vám. Mrkněte se – nemusíte nic číst, je to sled krátkých videí.

https://www.kurzyproradost.cz/kurz/jak-zvladnout-tezke-zivotni-situace-v-pohode-299

Těsně před Vánocemi jsem se zde chtěl pochlubit, že moje čtyři nové videokurzy studijně sledují už čtyři tisíce lidí. Ale nestihl jsem to – a dnes jich je už pět tisíc, přesně 5 012. Můžete se po odkliknutí na ten odkaz postupně přesvědčit.

Trend směřuje od docházkových kurzů ke kurzům přes internet z pohodlí domova či kanceláře. Tudy jde vývoj – a chytří se přizpůsobí 🙂